Moments Présents

Moment mal aimé entre le passé qui nous attache et l’avenir qui nous mystifie, le présent est pourtant le seul instant où l’on vit vraiment.

Pourquoi cette obsession de ce qui n’est plus et cette hantise du moment suivant? Pendant ce temps, l’instant présent nous glisse entre les mains.

L’ici et maintenant est notre vie….on ne peut vivre nulle part ailleurs. Hier est fait de «moments présents» passés, demain sera fait de «moments présents» qui n’existent pas encore… Si nous n’apprenons pas à vivre ces «moments présents» lorsque nous y sommes, notre vie entière va se dérouler en mode absence…

Ainsi:

On mange sans goûter.

On se déplace en voiture mais nous sommes surpris d’avoir fait tout le trajet sans avoir rien vu de la route.

On fait plein de choses de façon mécanique, sans être vraiment attentifs…on réalise que nous avons fait telle ou telle chose, sans même s’en rendre compte… Nous sommes absents.

Notre conscience reste en veille…nous ne sommes pas vraiment éveillés, nous rêvons…

La personne éveillée est vraiment là.

Quand elle mange, elle déguste.

Quand elle parle, elle communique.

Quand elle regarde, elle voit.

Quand elle écoute, elle entend.

Si nous voulons donner de la plus value à notre vie, rien ne sert d’attendre d’être plus riches, plus instruits, plus séduisants.

Il s’agit juste de VIVRE LÀ, PRÉSENTEMENT.

Il y a la destination et il y a le voyage.

La destination est le but, le voyage est la vie!

© Auteure : Lisette Simard - Coach certifié en P.N.L. et

Éternelle étudiante de la vie

http://www.diffus-arts.qc.ca/index.php/l_association/nos_ecrivains/lisette_simard