Vivre la paix intérieure - Eckhart Tolle

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L'amour véritable ne vous fait pas souffrir.

Comment le pourrait-il ?

Il ne se transforme pas soudainement en haine, pas plus que la véritable joie ne devient souffrance.

Comme je l'ai mentionné auparavant, même avant de connaître l'illumination (avant de vous être libéré du mental),
il se peut que vous ayez quelques aperçus de ce que sont la joie et l'amour véritables, ou d'une profonde paix intérieure empreinte d'immobilité mais vibrante et vivante.

Selon Gautama le Bouddha, la douleur et la souffrance naissent du désir ou des compulsions et pour s'en libérer, il faut éliminer la subordination au désir.

La plus grande partie de la souffrance humaine est inutile. On se l'inflige à soi-même aussi
longtemps que, à son insu, on laisse le mental prendre le contrôle de sa vie.

La souffrance que vous créez dans le présent est toujours une forme de non-acceptation, de résistance inconsciente à ce qui est.

Sur le plan de la pensée, la résistance est une forme de jugement.
Sur le plan émotionnel, c'est une forme de négativité.

L'intensité de la souffrance dépend du degré de résistance au moment présent, et celle-ci, en retour, dépend du degré d'identification au mental.

Le mental cherche toujours à nier le moment présent et à s'en échapper.

Autrement dit, plus on est identifié à son mental, plus on souffre.

On peut également l'énoncer ainsi : plus on est à même de respecter et d'accepter le moment présent, plus on est libéré de la douleur, de la souffrance et du mental.

Pourquoi le mental a-t-il tendance à nier l'instant présent ou à y résister?

Parce qu'il ne peut fonctionner et garder le contrôle sans le temps, c'est-à-dire sans le passé et le futur.

Il perçoit donc l'intemporel instant présent comme une menace.
En fait, le temps et le mental sont indissociables.

Eckhart Tolle est né en Allemagne où il passa les treize premières années de sa vie. Après ses études à l'université de Londres, il fut chercheur à l'université Cambridge.

A l'age de 29 ans, une profonde transformation spirituelle se produisit en lui, dissolvant son ancienne identité et changea ainsi radicalement la suite de sa vie.   

Les années qui suivront , il les consacra à approfondir sa compréhension de lui-même, à intégrer cette transformation et à continuer ce voyage intérieur.
Eckhart appartient à aucune tradition et à aucune religion.  

Dans son enseignement, il transmet un message simple mais profond qui est dans la continuité des grands maîtres spirituels : Il existe une solution, une voie de sortie à notre souffrance pour entrer dans la paix intérieure.

Eckhart Tolle est un écrivain canadien anglais d'origine allemande (né en 1948)

 habitant Vancouver et qui prône la valeur spirituelle de l'attention.

 Il est l'auteur du Pouvoir du moment présent. Paru au début des années 2000, cet ouvrage a rencontré un certain succès international.

Son site : http://www.eckharttolle.com/

 

Ses ouvrages recommandés :

 

- LE POUVOIR DU MOMENT PRÉSENT / Guide d'éveil spirituel
En très peu de temps, Le pouvoir du moment présent est devenu un "best-seller" mondial et a acquis la réputation d'être parmi les plus grands écrits spirituels publiés ces dernières années. La puissance de cet ouvrage va au-delà des mots. Il nous amène directement à un endroit paisible à l'intérieur de nous-mêmes hors du contrôle de notre ego.
 

http://www.amazon.fr/Pouvoir-m [...] 020&sr=8-1